Blogs

Blogs schrijven, dat is toch niets voor mij….. Wat kun je daar eigenlijk mee? Wat heeft bloggen voor zin? Maar ik kwam er achter dat het zeker zin heeft en dat iedereen kan schrijven.

Ik ging Marianne Canters volgen, zij heeft een eigen bedrijf: Tekstgericht. Zij plaatst berichten over schrijven, bloggen en hoe je je eigen onderneming kan laten groeien. Marianne helpt ondernemers om hun bedrijf te promoten op social media, door onder andere te gaan bloggen.
Zo ben ik gestart met haar online programma: expertprogramma Bloggen & Social Media.
En zo ben ik ook gaan bloggen.
Mijn doel daarmee is om meer mensen te bereiken en ze op deze manier tips en kennis mee te geven over: Reiki, Tarot en Hypnotherapie.

Te veel stress

Te veel stress?

Je werk, je huishouden, je gezin alles heeft je aandacht nodig en dat kan je ook stress geven. Iedereen ervaart stress ook anders, de een kan er prima mee omgaan en een ander stort op een gegeven moment in door te veel stress. Vanuit de biologische kant gezien kun je stress zien als een reactie op een bedreigende situatie. Het zijn vaak normale situaties zoals haasten of te veel werk hebben die ervoor zorgen dat je regelmatig stress ervaart. Zo kun je gehaast zijn omdat je te laat bent voor een afspraak of een deadline moeten halen op het werk. Het kan gaan om kinderen die niet willen luisteren, een examen, een sollicitatiegesprek of een traumatische ervaring.

foto blog je onderbewuste

Je onderbewuste

Je onderbewuste is best wel een belangrijk onderdeel in je dagelijks leven, meer dan je misschien zou denken. Veel zijn hiervan niet op hoogte. Als je wilt groeien en fijner wilt leven is je onderbewuste onmisbaar, maar het kan ook je grootste valkuil zijn. Om te...
Energie verhogen blog Jolanda Manders

Tips om je energie te verhogen

Energie Energie, alles om ons heen bestaat uit energie. Jijzelf, mensen om je heen, maar ook alle voorwerpen hebben energie. Deze energie bestaat uit verschillende frequenties. Ben je verdrietig of depressief dan heb je een lage trilling, en die trilling stuur je ook...
Kurkuma

Gouden melk

Elke avond drink ik een kop gouden melk, maar wat is het eigenlijk, en waar is het goed voor? Dat ga ik jullie vertellen in dit blog. Gouden melk is een traditioneel Indiaas drankje met kurkuma oftewel geelwortel. Kurkuma bevat curcumine, dat is een polyphenol....
Reiki quotes

Weg met die pijn!

Weg met die pijn! Stel, je hebt vaak last van je rug, of regelmatig hoofdpijn. Maakt eigenlijk niet uit wat je voor lichamelijke klachten hebt. Maar je komt bij mij voor een Reikibehandeling. Tijdens de behandeling geef ik de Reiki energie door aan jou. De energie...
Jolanda Mander vroeger en nu

Help ik ben 40 geworden!

Vandaag (4-2-2020) is het zover: mijn 40ste verjaardag! En vind ik het erg om 40 te worden? Over deze vraag ben ik gaan nadenken de laatste tijd. Van de ene kant vind ik het wel erg, het leven gaat soms al zo snel en ik wil nog van alles, maar van de andere kant ik...
Jolanda Manders houdt focus

Koppie erbij houden…maar hoe doe ik dat?

´Je kop erbij houden´ is een bekend Nederlands gezegde. Het betekent: blijven opletten, de aandacht vasthouden, focussen. Goede focus kan je veel opleveren, zoals goede resultaten, meer vrije tijd en het gevoel dat je goed bezig bent.
We worden tegenwoordig best wel veel afgeleid, en krijgen veel prikkels binnen op een dag. Probeer dan maar je aandacht erbij toe houden.
Mij lukt dat niet echt. Voordat ik het weet ben ik iets anders aan het doen dan oorspronkelijk de bedoeling was.

tarot mysterieus

Is de tarot echt zo mysterieus?

De tarot wordt door velen bestempeld als iets mysterieus. Ze denken daarbij aan de waarzegsters, de zigeuners, tovenaars en heksen. Maar wist je dat de tarotkaarten eigenlijk oorspronkelijk doodgewone speelkaarten waren. Rond 1500 werden de kaarten gebruikt als...
blog hypnose klok

7 misverstanden over hypnose

7 Misverstanden over hypnose   Helaas bestaan er misverstanden over hypnose en veel mensen denken vaak bij hypnose aan de showhypnose, daar laten ze mensen rare dingen doen. Maar dat beeld hoort echt bij de showhypnose en niet bij de therapeutische hypnose....

Je lichaam liegt niet, je hoofd daarentegen wel

Ziek zijn is niet fijn. Heel vervelend, maar wist je dat je lichaam je dan iets wil vertellen? Wat kun je leren van je ziekte? Wat heeft je lichaam dan voor boodschap voor jou? Nieuwsgierig? Lees dan deze blog en beantwoord de 4 vragen en je weet het antwoord.  ...

Recente blogs

Te veel stress?

Te veel stress?

Je werk, je huishouden, je gezin alles heeft je aandacht nodig en dat kan je ook stress geven. Iedereen ervaart stress ook anders, de een kan er prima mee omgaan en een ander stort op een gegeven moment in door te veel stress. Vanuit de biologische kant gezien kun je stress zien als een reactie op een bedreigende situatie. Het zijn vaak normale situaties zoals haasten of te veel werk hebben die ervoor zorgen dat je regelmatig stress ervaart. Zo kun je gehaast zijn omdat je te laat bent voor een afspraak of een deadline moeten halen op het werk. Het kan gaan om kinderen die niet willen luisteren, een examen, een sollicitatiegesprek of een traumatische ervaring.

Je onderbewuste

Je onderbewuste

Je onderbewuste is best wel een belangrijk onderdeel in je dagelijks leven, meer dan je misschien zou denken. Veel zijn hiervan niet op hoogte. Als je wilt groeien en fijner wilt leven is je onderbewuste onmisbaar, maar het kan ook je grootste valkuil zijn. Om te...

Tips om je energie te verhogen

Tips om je energie te verhogen

Energie Energie, alles om ons heen bestaat uit energie. Jijzelf, mensen om je heen, maar ook alle voorwerpen hebben energie. Deze energie bestaat uit verschillende frequenties. Ben je verdrietig of depressief dan heb je een lage trilling, en die trilling stuur je ook...

Gouden melk

Gouden melk

Elke avond drink ik een kop gouden melk, maar wat is het eigenlijk, en waar is het goed voor? Dat ga ik jullie vertellen in dit blog. Gouden melk is een traditioneel Indiaas drankje met kurkuma oftewel geelwortel. Kurkuma bevat curcumine, dat is een polyphenol....

Weg met die pijn!

Weg met die pijn!

Weg met die pijn! Stel, je hebt vaak last van je rug, of regelmatig hoofdpijn. Maakt eigenlijk niet uit wat je voor lichamelijke klachten hebt. Maar je komt bij mij voor een Reikibehandeling. Tijdens de behandeling geef ik de Reiki energie door aan jou. De energie...

Help ik ben 40 geworden!

Help ik ben 40 geworden!

Vandaag (4-2-2020) is het zover: mijn 40ste verjaardag! En vind ik het erg om 40 te worden? Over deze vraag ben ik gaan nadenken de laatste tijd. Van de ene kant vind ik het wel erg, het leven gaat soms al zo snel en ik wil nog van alles, maar van de andere kant ik...